冬天5大保養秘訣

已更新:3月7日

今年冬天來得很遲,2月份仍然持續寒冷,容易造成代謝變慢、皮脂分泌降低等等,令肌膚變得乾燥、容易甩皮甚至敏感等等!所以除咗基本洗卸保濕之外,以下幾個冬天保養秘訣都會對大家有幫助。

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用暖水洗面


冬天氣溫較低,如果經常用過熱嘅水洗面,會帶走過多油脂,令油份及水份一齊流失,更容易造成乾燥,引起紅腫過敏等問題。而凍水係無法有效清潔髒污,而且容易刺激肌膚。所以用接近體溫嘅暖水洗面係最好嘅選擇。



更換季節性清潔產品

由於夏天油脂分泌旺盛,需要清潔力較好嘅潔面產品。而冬天容易令皮膚乾燥,可以使用性質溫和的舒緩的洗面產品,才不會損害肌膚保護層功能,亦不會刺激或令肌膚乾燥。




要令肌膚達至油水平衡

乾性肌膚在冬天要加強油保養,冬天的氣溫低會令油脂分泌減少,除了乾燥外,更會令肌膚屏障變弱。所以要選擇專為敏感肌而設的強效保濕霜,不含致敏物質及防腐劑的護膚品可幫助加強肌底的健康。




每日都要補充足夠水份

冬天氣溫降低,會讓身體的代謝變慢,而補充水份可以幫助體內新陳代謝加快,所以需要更注意補充水份。一天最少8杯水,細細地喝能幫助身體吸收水份。

急救肌膚


如果天氣太過乾燥,就可能需要進行額外嘅保養









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